Menú saludable semanal para comer bien a diario. #nutrición #infografía

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Batido con aporte ideal de vitamina C y Hierro

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Humus de Oliva                                                                                                                                                     Más

Olive Hummus

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Mtabbal (paté) de berenjena, receta árabe riquísima y muy fácil de realizar.

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Hummus de lentejas                                                                                                                                                                                 Más

Reinventando el hummus: lo hacemos con lentejas. ¿Te animas a probarlo?

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Ensalada de Patatas, aguacates, pimientos y anchoas

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Mayonesa picante de aguacate y cilantro

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Sandwich de espinacas, queso de cabra y aguacate.

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