Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Riquísimos y sanos batidos que podemos consumir en el desayuno, colaciones, o después de ejercitarnos :)

Salsa rustica de aguacate                                                                                                                                                      Más

Ensalada de aguacate

Salsa rustica de aguacate PM] Pedro Zenil: Alfredo le envio la nota al de los datos segun los atados que me comentaron se harian para cerrar los 246 tubos. Solo a ellos??? PM] Pedro Zenil: Pilotes

Salmón marinado con miel de abeja, jugo de naranja, salsa de soya y jengibre fresco.

Salmón con miel, soya y jengibre

Salmón marinado con miel de abeja, jugo de naranja, salsa de soya y jengibre fresco. Una comida muy deliciosa y con grandes nutrientes que ayudan a nuestro cuerpo y organismo con una buena alimentacion

La ensalada de pollo, papa, y manzana está riquísima. Es una ensalada fresca, jugosa y muy saludable. Es una preparación que te puede sacar de un apuro, por lo fácil y rápido que es prepararla.

Ensalada de Pollo, Papa y Manzana

La ensalada decomosrprepara pollo, papa, y manzana está riquísima. Es una ensalada fresca, jugosa y muy saludable. Es una preparación que te puede sacar de un apuro, por lo fácil y rápido que es prepararla.

Tortilla española                                                                                                                                                                                 Más

Tortilla española de papas y jamón

Una receta sencilla y fácil para preparar una tortilla española con papas y jamón. Esta tortilla de patatas o papas se prepara en el horno.

receta para Arroz al horno con queso crema.

Arroz al horno con queso crema

¿Alguna vez habéis hecho arroz al horno? Esta receta de cocina italiana me ha parecido muy fácil, interesante y diferente, y por ello la comparto con vosotros.

Recetas de hamburguesas ¡de atún!

Hamburguesas de atún. Receta.

Receta de hamburguesas ¡de atún! Cómo preparar ricas y nutritivas hamburguesas de atún. Recetas de hamburguesas saludables, hamburguesas de atún.

Pechugas de pollo con deliciosa salsa de mostaza y miel.

Chicken breasts with honey mustard sauce - Pechugas de pollo con deliciosa salsa de mostaza y miel.

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