Desayunos saludables

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5 Ideas de desayunos saludables y fáciles de preparar.  #saludables #desayuno #estudiantes

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Les quise mostrar estos dos modelos para que vean este ejemplo muy común, quienes no manejan mucha información sobre nutrición o no están bien asesorados comen de la forma incorrecta buscando estar en forma..

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When to eat

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Below is a meal planning guide for at least a week, showing the kinds of food to snack on versus your main meals. If you are looking to lose weight, I recommend paying attention to the morning detox (lemon and hot water).

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#salud #dieta #alegria http://www.gorditosenlucha.com/

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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