Pinterest • El catálogo global de ideas

Croissant con ensalada de pollo saludable.

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Panquecas de chia y avena!!! Licue: 1/4 taza de avena , 1 cucharada de semillas de chia, 4 claras de huevo, Un chorrito de agua, canela/vainilla/stevia al gusto!!

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Glúteo (partes y ejercicios)

5 Ideas de desayunos saludables para la semana.