Por que comer de 3 em 3 horas saude bem estar dicas e howto Queima Níveis Músculos Metabolismo Melhora Mantém Insulina Horas Gordura Fome Evita Dia Comer Altos Acelera

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Unos POTENTES ANTIBIÓTICOS NATURALES... nada como lo natural que tiene miles de beneficios ....---El ajo es una maravilla para curar/prevenir infecciones... se puede consumir tan sólo en el jugo de la mañana.. agrega el diente de ajo a tu extractor y listo! Además de las infecciones, te ayuda a eliminar líquidos retenidos, es vasodilatador, por lo que mejora la circulación sanguínea, protege nuestro corazón y nos ayuda a bajar niveles altos de presión sanguínea... entre miles de cosas más…

Unos POTENTES ANTIBIÓTICOS NATURALES... nada como lo natural que tiene miles de beneficios ....---El ajo es una maravilla para curar/prevenir infecciones... se puede consumir tan sólo en el jugo de la mañana.. agrega el diente de ajo a tu extractor y listo! Además de las infecciones, te ayuda a eliminar líquidos retenidos, es vasodilatador, por lo que mejora la circulación sanguínea, protege nuestro corazón y nos ayuda a bajar niveles altos de presión sanguínea... entre miles de cosas más…

Identificalo el dolor de cabeza bien...

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BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO. Si bien hay varias formas de hacerla, les comparto la más sencilla para mí.Compro crema de coco, licúo 3 tazas con agua y una cda grande de crema de coco (bien revuelta por que se asienta) y le agrego tantito extracto de vainilla y miel... y listo... queda deliciosa en menos de 3 minutos. Esa es la leche que más hay en mi casa. Digo "más" porque ciertamente la varío mucho entre avena, arroz, almendra, coco etc. y les adjunto un recetario gratis de estas leches…

BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO. Si bien hay varias formas de hacerla, les comparto la más sencilla para mí.Compro crema de coco, licúo 3 tazas con agua y una cda grande de crema de coco (bien revuelta por que se asienta) y le agrego tantito extracto de vainilla y miel... y listo... queda deliciosa en menos de 3 minutos. Esa es la leche que más hay en mi casa. Digo "más" porque ciertamente la varío mucho entre avena, arroz, almendra, coco etc. y les adjunto un recetario gratis de estas leches…

Beneficios de la manzana

Beneficios de la manzana

*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.* Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos….mano izquierda en la noche…mano derecha por la mañana Con 5 o 10 minutos es suficiente, pero todo depende de como te encuentres, a veces puedes sentir que con 2 o 3 minutos ya estás mejor. ELIMINAR EL ESTRES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO PERDIDO Para tratamiento: Sujeta un dedo a la vez con la mano contraria hasta que sientas que el latido se ...

*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.* Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos….mano izquierda en la noche…mano derecha por la mañana Con 5 o 10 minutos es suficiente, pero todo depende de como te encuentres, a veces puedes sentir que con 2 o 3 minutos ya estás mejor. ELIMINAR EL ESTRES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO PERDIDO Para tratamiento: Sujeta un dedo a la vez con la mano contraria hasta que sientas que el latido se ...

#Infografia sobre Hábitos saludables que puedes hacer en cinco minutos. #Salud #Bienestar

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Además de agradables, estos frutos nos traen diferentes beneficios gracias que son muy ricos en Vitamina C, indispensable para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.  #nutricion #rojos #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

Además de agradables, estos frutos nos traen diferentes beneficios gracias que son muy ricos en Vitamina C, indispensable para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. #nutricion #rojos #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

Infografía: plantas para cuidar la piel #vidasana #alimentos #salud #piel

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Les compartimos una Receta muy saludable para combatir la obesidad, limpiar el sistema digestivo, eliminar el mal aliento...etc.TE DE LIMON (Fácil y Sencilla)Preparacion:Colocar al fuego 1 litro de agua.Agregar la cáscara de 2 limones y hervir por 15 minutos.Cuando apagues el fuego, agregar el zumo de los 2 limones.Endulzar con miel, sucralosa o stevia.El té de limón puedes tomarlo frío o caliente después de cada comida, excepto en el desayuno que es conveniente tomarlo en ayunas.

Les compartimos una Receta muy saludable para combatir la obesidad, limpiar el sistema digestivo, eliminar el mal aliento...etc.TE DE LIMON (Fácil y Sencilla)Preparacion:Colocar al fuego 1 litro de agua.Agregar la cáscara de 2 limones y hervir por 15 minutos.Cuando apagues el fuego, agregar el zumo de los 2 limones.Endulzar con miel, sucralosa o stevia.El té de limón puedes tomarlo frío o caliente después de cada comida, excepto en el desayuno que es conveniente tomarlo en ayunas.

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