Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y un

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¿Queréis un cabello perfecto estas fiestas? Os dejo 5 mascarillas caseras para tener un cabello perfecto siempre, bien hidratado y brillante. ¡Espero que os sirvan de ayuda y las probéis! 1. ACEITE DE ALMENDRAS. Es una apuesta segura para dejar un cabello suave, reparado, hidratado y perfecto. Si sufrís de puntas abiertas, este aceite es para vosotras. …

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Una vez que hagas esta rutina con frecuencia notaras los cambios. Se adapta a tus actividades diarias ya que es un entrenamiento de 15 minutos.

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rutina abdomen plano en 30 dias - Buscar con Google                                                                                                                                                                                 Más

Reto de solo 5 minutos para lograr un abdomen plano

"Seriously your skin will never feel or look better! Can be simplified to 3/4 coffee grounds, 1/4 brown sugar and a dash of olive oil or baby oil to bring it into paste form... YOU MUST TRY! Exfoliates, fights cellulite, gets rid of the red bumps on the backs of arms, moisturizes, the works!"

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¿Preocupada por la aparición de señales de celulitis? Con esta rutina de ejercicios podrás disminuirla gradualmente

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