10 aderezos caseros de ensaladas:   1 taza de aceite de oliva extra virgen  1/2 taza de cualquier vinagre, limón o jugo de limón  1/2 taza de miel, jarabe de arce, o jalea  1 cucharada colmada de mostaza de Dijon  1 cucharada colmada de cualquier hierba fresca (opcional)  una pizca o dos de sal marina y recién pimienta molida

10 aderezos caseros de ensaladas: 1 taza de aceite de oliva extra virgen 1/2 taza de cualquier vinagre, limón o jugo de limón 1/2 taza de miel, jarabe de arce, o jalea 1 cucharada colmada de mostaza de Dijon 1 cucharada colmada de cualquier hierba fresca (opcional) una pizca o dos de sal marina y recién pimienta molida

Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

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Es un ingenioso ejemplo de reciclaje con tapones y huevos de plástico, de los que podemos encontrar en el interior de los kinder de chocolate. Es un juguete simple y fácil de hacer, seguro que le gustará a los niños. Vía krokotak…

Hamburguesas de lentejas. Una receta ideal para los niños que no comen legumbres y apta para las familias vegetarianas. Una receta fácil y sencilla de elaborar para la comida o la cena de los niños.

Hamburguesas de lentejas. Receta para niños

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Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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Receta fácil de albóndigas de patatas con queso por dentro

Receta de Albóndigas de patata rellenas de queso

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Salsa de yogurt griego y aguacate

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Salpicón de pollo (ensalada fresca y fácil de pollo) | http://www.pizcadesabor.com

Salpicón de pollo

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Lasaña vegetariana al sartén (lista en 25 minutos o menos)

Lasaña vegetariana al sartén (lista en 25 minutos o menos)

Deliciosa lasaña al sartén sin necesidad de usar el horno, además de que es más rápida de preparar y muy sencilla, está lista en 25 minutos o menos y queda igual de rica de la que haces en el horno.

Trucos de cocina: Cómo preparar chips de plátano sin nada de aceite

Trucos de cocina: Cómo preparar chips de plátano sin nada de aceite

Chips de manzana: quitar el corazón de la manzana, cortarla a finas rodajas, espolvorear con canela y hornear a 160°C durante 45 minutos. ¡Bueno! #receta #cocina

Chips de manzana: quitar el corazón de la manzana, cortarla a finas rodajas, espolvorear con canela y hornear a 160°C durante 45 minutos. ¡Bueno! #receta #cocina

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