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Muchas veces nos podemos excusas para no realizar algo de ejercicio... pero la realidad, es que no hay excusa que valga para no dar un paseo, aunque sea corto. El caminar involucra a todo el cuerpo, y nos reporta gran cantidad de beneficios para nuestra salud física y mental. Así que, muévete!!!!

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Beneficios de la avena #comerbien #vidasana #alimentos #salud #avena

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Egda Ramírez

Leche de Almendras ... de habitos.mx

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COLOR DE LA ORINA El color de la orina puede ser una señal de enfermedad o apenas un hallazgo interesante sin ningún significado clínico. En este texto, vamos a citar algunos factores que hacen que la orina cambie de color. Como interpretar el color de tu orina SI QUIERES RECIBIR NUESTRAS ACTUALIZACIONES A DIARIO EN TU ...

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Aprende a interpretar el color de tu orina

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de Frases y citas celebres

Haz la dieta de la alegría

Haz la dieta de la alegría: Una sonrisa cada mañana y un agradecimiento al final del día."|| Counseling Services @

Haz la dieta de la alegría

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La felicidad no es la ausencia de problemas. Es la habilidad de lidiar con ellos. (Dr. Steve Maraboli)

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Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos diarios gozaremos de una mejor salud.

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Propiedades de la #leche de #almendras #Almond #milk #beneficios

MUNDO ROSA | » Propiedades de la leche de almendras

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#Curiosidades #SabiasQue Tomando un vaso de Jugo de Apio, licuando 200 grs. de apio + 1/2 vaso de jugo de toronja todos los días antes de dormir te ayudará en poco tiempo a disminuir la grasa de tu cuerpo... vía @Candidman

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¿El café no te despierta? Tal vez no lo tomas a la hora adecuada

Qué le hace el café a tu cerebro y cuál es la mejor hora para tomarlo (INFOGRAFÍA)

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