Vainilla-kéfir-helado

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Kefir cheese cake. YUM. Throw in some pumpkin purree and some spices...*drool*

Kefir cheese cake. YUM. Throw in some pumpkin purree and some spices...*drool*

El Kefir es la bebida con más probióticos del planeta y su consumo regular te proporciona innumerables beneficios a la salud ( para conocer más da click aquí) . Preparar Kefir en casa es muy sencillo. Aquí te muestro cómo. Una vez que tienes los granos de kefir o búlgaros lo único que tienes que hacer es colocarlo... Read More »

El Kefir es la bebida con más probióticos del planeta y su consumo regular te proporciona innumerables beneficios a la salud ( para conocer más da click aquí) . Preparar Kefir en casa es muy sencillo. Aquí te muestro cómo. Una vez que tienes los granos de kefir o búlgaros lo único que tienes que hacer es colocarlo... Read More »

Panna Cotta con Kefir.

Panna Cotta con Kefir.

Cómo hacer Kéfir vegano con leche de arroz - bebida probiótica - Vida Lúcida

Cómo hacer Kéfir vegano con leche de arroz - bebida probiótica - Vida Lúcida

Si te perdiste la primera parte de esta serie sobre el kefir- una extraordinaria bebida repleta de beneficios para la salud, aquí está el primer artículo. Hoy veremos como preparar kefir de leche de coco (o de leche de cabra o vaca cruda y de animales de pastura). Empecemos con los materiales que necesitarás: –...Read More »

Cómo preparar kefir de leche de coco

Si te perdiste la primera parte de esta serie sobre el kefir- una extraordinaria bebida repleta de beneficios para la salud, aquí está el primer artículo. Hoy veremos como preparar kefir de leche de coco (o de leche de cabra o vaca cruda y de animales de pastura). Empecemos con los materiales que necesitarás: –...Read More »

El helado de kefir es un postre probiótico que es fácil de hacer y delicioso a la vez. Comparto mi receta y mis trucos para hacer helados caseros cremosos.

El helado de kefir es un postre probiótico que es fácil de hacer y delicioso a la vez. Comparto mi receta y mis trucos para hacer helados caseros cremosos.

CÓMO HACER FLAN DE QUESO DE KÉFIR O QUESILLO DE KÉFIR. RECETA COMPLETA - YouTube

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Batido de Kéfir y Manzana

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receta de crema de calabacín y kéfir

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