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Ejercicios y automasajes para la tendinitis y el dolor de hombro

La tendiditis es un problema muy común al que podemos poner solución con nuevos hábitos.

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Como darse un buen masaje facial

Como darse un buen masaje facial. #infografía #masaje

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#Infografia Comenzar a correr, rutina y cambios físicos

20150312 Infografia Empezar A Correr @Candidman

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Aprende a respirar para aliviar el estrés

Técnicas de #respiracion. Aprende a #Respirar http://webpositiva.es/org/blog/category/terapias/respiracion

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Tendinitis, estiramientos para aliviar el dolor de hombro / Fisioterapia a tu alcance

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Tarta de la abuela. Receta

Tarta de la abuela de galletas, chocolate y crema

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6 estiramientos para el dolor de espalda

Para las que os duele la espalda, os dejo esta rutina de estiramientos paso a paso. Recordad hacerlos después de cada entrenamiento. ¡Di adiós al dolor de espalda!

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