The rigorous exercises with high intensity are not suitable for everyone, but it doesn’t mean that you should completely forget about exercising. You can tr

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Rutina para tener cintura marcada y abdomen plano.  Flat abs and slim waist.

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3 ejercicios sencillos para tonificar los brazos de murciélago

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Los 6 mejores ejercicios para unas piernas de envidia

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Desafío 30 días abdominales

La dejaron “plantada” en una cita. En vez de echarse a llorar, lo publicó TODO en las redes sociales

Rutina para tonificar los brazos www.instafit.com #workout #arms #gif #instafit

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INFO COMPARTIDA! Aquí una buena tabla de ejercicios para las piernas, tonifica y fortalece.

Rutina de 10 minutos para unas piernas sexys

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