Ejercicios de Gluteos. Reafirma tu trasero :)

¿Te gustaría aumentar y tonificar glúteos sin necesidad de recurrir a máquinas en el gimnasio? Este pequeño circuito de ejercicios será tu gran aliado. LEER MÁS: El agua de piña sera tu aliada ¡Mira sus beneficios!

Casual Grey

Outfits que harán que dejes de ver con ojos de aburrición al color gris

Love this coat for fall

Si existe una prenda que, por excelencia, le brinda a un outfit sencillísimo el toque elegante, es un blazer. A continuación, te mostramos 4 tipos de blazers que te darán un toque profesional.

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Burberry Red Shearling Collar Military Coat que lindo corte el de este abrigo

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Moldes Moda por Medida: DETALLE DE LA MANGA CON EL CORTE el molde de base. Dibuja el ancho de la manga que quieras (aquí se ve bien con 2 cm) Copia de papel y abra la manga superior. Se debe abrir ligeramente (máximo cm)

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INFO COMPARTIDA! Aquí una buena tabla de ejercicios para las piernas, tonifica y fortalece.

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semana uno: lunes 26 dic. semana dos: lunes 2 ene. semana tres: lunes 9 ene. semana cuatro: lunes 16 fin de ejercicios domingo 22 ene.

I like this, especially the hourglass shape it gives

Women Wool Blend Winter Fashion Sli

Quiero que esta chaqueta de lana. Tiene una bonita forma.

Más opciones para tonificar el cuerpo, aquí: http://www.1001consejos.com/ejercicios-para-tonificar-el-cuerpo/

Ejercicios para Tonificar el Cuerpo

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