Algunos alimentos pueden estar contaminados de alguna forma, esto hace que el organismo produzca un tejido graso o una mucosa que evita que bajes de peso rápidamente. Este truco, ayudará a quemar la grasa acumulada en nuestro cuerpo Ingredientes: Una taza de agua natural Zumo de un limón e…

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Aunque no lo creas, nuestra salud esta estrechamente relacionado con nuestro sueño. Un buen descanso nocturno reduce riesgos de enfermedades como: astenia, depresión, estrés, ansiedad, nerviosismo, hipertensión y dolores. LEER MÁS: Tu cuerpo te manda señales de que algo anda mal ¡Cuidado! r…

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El ginseng es uno de los super alimentos, ayuda a acelerar el metabolismo, quita la fatiga, aumenta los niveles de energía, ayuda a la habilidad cognitiva. Infusión de GINSENG Necesitas: 1 cucharada de ginseng cortado Miel orgánica o jugo de limón 8 onzas de agua Preparación: 1. Pica el ginse…

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El amor por las espinacas enlatadas de Popeye pudo haber aumentado su fuerza, pero no hizo nada para complacer sus papilas gustativas. Combinar espinacas con frutas en un batido no sólo proporciona todos los beneficios y la nutrición de la espinaca cruda sino que además, gracias a su buen sabor, …

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El jugo es bastante satisfactorio por lo que no sentirás hambre, además te llenará de nutrientes indispensables para perder peso. Este batido no sólo es excelente para bajar de peso en un corto período de tiempo, sino que también es impresionante para desintoxicación! Recomendaciones: Tomar …

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Este batido de tomate, pepino y apio, te ayudará a perder peso en una semana, gracias a la potente combinación de ingredientes.¡Anímate a probarlo! Ingredientes: 1 tomate con cáscara 1 apio entero 1 pepino con cáscara 1 litro de agua mineral Preparación: Lava muy bien el apio, el tomate y el …

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Ya estamos en Enero, pasó la época de celebraciones y con eso llegan las ganas de bajar esos kilitos de más para así estar en forma para el verano…seguro quieres lucir un lindo bikini. Una forma sana y efectiva de conseguir tu peso ideal es a través de esta dieta detox a base de batidos.…

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El bicarbonato de sodio hace que en sólo 5 días adelgacen los brazos y el abdomen al caminar 7 días para adelgazar con estas bebidas de BICARBONATO DE SODIO Batido de fresas con bicarbonato Unas de las frutas más alcalinas que existen son las fresas. Una de las maneras más fácil para bajar …

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Bajar esos kilitos de más no es una tarea fácil, sin embargo, un té resulta muy útil en esta tarea ya que elimina los depósitos de grasa acumulada y mejora tu digestión. ¡Anímate a probarlo! Ingredientes: Un litro de agua 5 hojas de laurel Una rama de canela Un puñado de hojas de salvia Pre…

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Pechugas rellenas de pimientos y jamón con un toque picante. Una opción habitual a la hora de cocinar pechugas rellenas es marcarlas primero a la plancha, pero en esta oportunidad se asarán en el horno y dándoles un golpe de soplete o gratinador al final, para dorarlas por fuera. Si no te gusta…

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