¿Cuál es la Postura Correcta del Cuerpo para Correr? - Escuela de Running
Correr es un deporte que, en principio, cualquiera puede practicar. Sin embargo, normalmente nadie nos enseña cual es la postura correcta, lo hacemos de forma natural. Empezamos a correr y nos adaptamos a nuestra propia postura, sin tener en cuenta si es la correcta o no. En este artículo vamos a conocer las pautas que debemos …