Ingredientes 1 taza fresas picadas, desinfectadas 1 taza mango haden, pelado y picado en cuadros medianos 3 cucharadas cebolla morada, picada finamente 1 jalapeño, sin semillas, picado finamente Jugo de 1 limón, o al gusto Sal y pimienta, al gusto Cilantro picado, al gusto Yerbabuena o menta picada, al gusto Totopos, para servir

Salsa de fresa y mango

Ingredientes 1 taza fresas picadas, desinfectadas 1 taza mango haden, pelado y picado en cuadros medianos 3 cucharadas cebolla morada, picada finamente 1 jalapeño, sin semillas, picado finamente Jugo de 1 limón, o al gusto Sal y pimienta, al gusto Cilantro picado, al gusto Yerbabuena o menta picada, al gusto Totopos, para servir

ENSALADA FRUTAL - Manzanas rojas y verdes en gajos, nueces, pasas de arándanos, cubos de queso feta y hojas tiernas de espinaca. Aderezar con un mix de oliva, vinagre de manzana, sal, pimienta y un poco de miel ... tan ricaaaa !!!

Apple Cranberry Walnut Salad

ENSALADA FRUTAL - Manzanas rojas y verdes en gajos, nueces, pasas de arándanos, cubos de queso feta y hojas tiernas de espinaca. Aderezar con un mix de oliva, vinagre de manzana, sal, pimienta y un poco de miel ... tan ricaaaa !!!

Ensalada de espinacas, fresas, mango y menta

Ensalada de espinacas con fresa, mango & menta

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Ensalada de espinacas y mandarina

Ensalada de espinacas y mandarina

Al hacer esta ensalada me acordé de mi amiga Claudia, ella prepara una ensalada muy parecida en nuestras reuniones decembrinas, le queda deliciosa. Esta ensalada de espinaca es una ensalada complet…

Ensalada de Rúcula con melocotón, mozzarella y jamón

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24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

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CUÁNTO COLOR Y SABOR !!! - Pollo grillado, tomatitos cherry, palta en cubos (aguacate), rodajas de ananá grilladas, todo sobre colchoncito de lechuga ... wowww !!!, se ma hace agua la boca !!!

Ensalada de aguacate y mango

Ensalada de mango, aguacate y rúcula

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La ensalada Waldorf es una preparación clásica de la gastronomía Americana, en especial de Nueva York. Una preparación que mezcla frutas, con yogurt, apio, mayonesa y pasas. Es un acompañamiento refrescante y muy sabroso.

Ensalada Waldorf

La ensalada Waldorf es una preparación clásica de la gastronomía Americana, en especial de Nueva York. Una preparación que mezcla frutas, con yogurt, apio, mayonesa y pasas. Es un acompañamiento refrescante y muy sabroso.

Ensalada de fresas, granada, uvas y nuez con aderezo de fresa al balsámico – Pizca de Sabor

Ensalada con uvas y fresas

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Ensalada con pera, nuez y arándanos www.pizcadesabor.com

Ensalada con pera y nuez

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