4 ejercicios para tener glúteos redondos #pompas #workout #butt www.instafit.com

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I'm always looking for a good ab workout. I like how this one shows which muscles you are working.

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Rutina para tonificar los brazos www.instafit.com #workout #arms #gif #instafit

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Recuerda siempre hacer un calentamiento antes de hacer ejercicio. Todas las rutinas de InstaFit empiezan con ejercicios para calentar gradualmente tu cuerpo. #InstaFit #Fitness #Workout

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