"Que mis manos siempre sean generosas para dar, apoyar y ayudar, Que mi corazón siempre esté dispuesto a escuchar mi conciencia espiritual, que mi boca pronuncie palabras de amor, bondad que animen y que sanen, Que en todo momento sienta y exprese mi amor a la humanidad¨ Meditación Budista

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Chakra garganta

Ubicado en el entre la y la Está relacionado con la con poder expresar nuestras y Es el nexo que une nuestra parte con nuestra parte más aquella que permite que seamos guiados por nuestra interior, para manifestar nuestra verdad en el mundo exterior.

Chakra coronilla

Chakra coronilla. Nos conecta la Divinidad. Usa una piedra amatista.

Chakra # 2 - Svadhisthana Cuando el Chakra sacro está abierto, experimentas creatividad infinita, una profunda plenitud, y una sensación de paz con todo lo que se atraviesa en tu camino. Un consejo para ayudar a abrir este chakra es tratar de hacer la postura de la cobra del yoga.

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La ley del karma ,bueno para aquellos que le gusta este tipo de lecturas ,energizemos nuestro ambiente para que salgan las cosas lo mejor posible dia a dia

YOGAPAZ  - VIÑA DEL MAR: FLUIR Clases de yoga y  meditación

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1. Patrones de sueño cambiantes: Inquietud, pies calientes, despertarse dos o tres veces por noche. Sentirse cansado después de despertar y soñoliento de vez en cuando durante el día. Hay algo llamado Patrón de Sueño en Tríada que ocurre para muchos: usted duerme durante aproximadamente 2 ó 3 horas, se despierta, vuelve a dormirse otro …

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