Añadir huevo batido y 2 cucharadas de leche y hornear unos 15-20 min a 180

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Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Mi version fit para uno :) 1 manojo de espinacas 2 claras- o un huevo 4 rebanadas de lomo ahumado o jamon natural 4 rebanadas finas de queso por salut 2 cucharadas de aceite de coco Sal y Pimienta

Cómo preparar ricas y nutritivas hamburguesas de atún. Recetas de hamburguesas saludables, hamburguesas de atún.

Hamburguesas de atún. Receta.

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Esta receta de omelet con espinacas y jamón, la descubrí recientemente en el canal de YouTube de Everyday food y debo decir, que en casa nos ha encantado.  Lo más tardado, es deshojar y lavar las espinacas. Pero con todo y ello, preparar este omelet con espinacas para dos personas no te llevará más

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Esta receta de omelet con espinacas y jamón, la descubrí recientemente en el canal de YouTube de Everyday food y debo decir, que en casa nos ha encantado. Lo más tardado, es deshojar y lavar las espinacas. Pero con todo y ello, preparar este omelet con espinacas para dos personas no te llevará más

Hoy os traemos unas tortillitas de tomate ideales para una cena rápida para niños la mar de saludable. Son fáciles y originales, y nos permiten variar de l

Tortillitas de tomate

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En esta receta de lasaña, los calabacines sustituyen las láminas de pasta y la convierte en una comida más sana e incluso más jugosa y exquisita. Esta receta es tan, tan deliciosa, que los niños no sentirán falta de la pasta. Además, los calabacines aportan minerales como calcio, hierro y fósforo, y muchas vitaminas.

Lasaña de calabacín. Receta fácil y casera

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Receta de galletas de almendras sin azúcar y sin gluten, aptas para diabéticos y celíacos y muy fáciles de hacer. ¡Riquísimas! :)

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Aprende a preparar una pizza sin gluten, saludable, fácil de preparar de quinoa. Receta de mi libro de cocina “Quinoa, el regalo ancestral de los Incas”. Recetas saludables y fáciles de preparar.

Pizza de quinoa (sin gluten, saludable, fácil de preparar)

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La tortilla de zanahoria es mi favorita, dulce y sabrosa es perfecta todo el año, la puedes servir con ensaladas o proteínas. No dejes de probarla.

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When I moved to New York City almost fifteen years ago, a friend took me on a downtown tour of inexpensive places to fill my belly. One stop was the Lahore Deli, a Pakistani joint on the edge of Soho where for four dollars I could have a little box of rice, dal and veggies plus a hot cup of sweet milky chai. The chai's share of that bill was one dollar; these days it's a buck fifty. It was there, inside Lahore Deli, where my love for chai blossomed and as I made my way farther afield in the…

Masala Chai Tea

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BLT! Who doesn't love it? You have got to try this salad! It is easy to make and it tastes so incredibly delicious. Really this is a BLTA salad because I c

BLT Chopped Salad with Lemon Vinaigrette

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Hoy te invitamos a degustar nuestro “TÉ CHAI” con té negro, canela, cardamomo, pimienta roja, clavo y jengibre. Entra en  http://www.namaste-guadalajara.com/te-negro/260-chay.html y descubre nuestras más de cien variedades de té, rooibos, infusiones y café, ven a conocernos en la C/ San Roque 17 – 19002 – Guadalajara – España y te invitaremos a degustar nuestro té

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