Esmeralda Ruiz
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¿Te notas sin demasiada energía? ¿Hinchada? ¿Te cuesta hacer la digestión? Introduce estos alimentos en tu dieta y cuida de tu salud hepática hoy mismo.

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Una simple infusión puede ayudarte a mantener tu peso ideal, mejorar tu piel o incluso protegerte de enfermedades cardíacas.

Tarta cremosa de limón #tarta #poestre #receta

Y aquí están "croquetas de atún" que preparamos y freímos sin tiempos de reposo. - Sin complicaciones y con ingredientes normalitos, me pidieron mis chicos de los talleres de Espais Joves para el taller de croquetas de hoy

Salsa de limón y salsa de naranja Tanto la salsa de limón como la de naranja son el #complemento ideal para #convertir un filete de carne, unas albóndigas o un pescado en un plato #sofisticado, diferente y delicioso.

Salsa de limón y salsa de naranja Como vamos a utilizar las peladuras de los frutos es muy importante que estos sean de la mayor calidad posible. Si podemos, los conseguiremos de procedencia ecológica

Una deliciosa y sana forma de mejorar el aspecto de la piel. #jugosverdes #salud #infografias

Día 5 amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y un