Recargar fuerzas con algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad #UMayor

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#Infografia sobre Hábitos saludables que puedes hacer en cinco minutos. #Salud #Bienestar

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10 alimentos para tener una salud de hierro

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10 trucos para conservar la calma

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El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. En esta infografía podemos ver que tipos de tés usar para cada …

Dime que necesitas y te dire que té tomar

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Un dia con habitos

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Prácticas para mejorar la memoria

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Rutina de ejercicios para abdominales y piernas ;) #deporte #estudiantes #umayor

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