Pancakes  (Panqueques) de Banana (Plátano) sin harina: Deliciosos Pancakes de Banana, sin harina, sólo se necesitan 3 ingredientes. Fáciles de hacer y muy ricos. Pincha en la imagen para ir a la receta.  Recuerda darle un me gusta a nuestra página de Facebook  https://www.facebook.com/tuamigagourmet

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Smoothies para un vientre plano www.pinterest,com/imeba Tips #nutrición #saludable

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receta-facil-de-pasta

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PIZZA CALABACINO:   Una idea para una cena ligera. Pasa las rodajas de calabacín con un chorrito de aceite sobre la plancha. Dóralas, y después añade tomate frito, queso rallado y chorizo o (algún opcional). 15 minutos al horno y... ¡¡Unas pizzas muy sanas!!!

PIZZA CALABACINO: Una idea para una cena ligera. Pasa las rodajas de calabacín con un chorrito de aceite sobre la plancha. Dóralas, y después añade tomate frito, queso rallado y chorizo o (algún opcional). 15 minutos al horno y... ¡¡Unas pizzas muy sanas!!!

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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Te mostramos 15 opciones diferentes para que no batalles a la hora del desayuno. Ya sea que tu se lo prepares o que pidas que en su escuela les den desayuno

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Easy

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30-minute meals for busy moms on the go | #BabyCenterBlog

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32 Ways To Eat Quinoa ........ Quinoa (pronounced KEEN-wah) is more than just a grain (or seed, whatever). It’s a LIFESTYLE.  it is a source of complete protein and a good source of dietary fiber and phosphorus and is high in magnesium and iron. Quinoa is also a source of calcium, and thus is useful for vegans and those who are lactose intolerant. Quinoa is gluten-free and considered easy to digest ...... 32 recipes here!

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Chicken and Avocado Salad with Lime and Cilantro | Cookboum.com

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