Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Você sabia? ?

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One-Pot Creamy Tomato Tortellini Soup Recipe - The EASIEST homemade creamy tomato tortellini soup made from scratch! Loaded with fresh herbs, diced tomatoes, and three-cheese tortellini! So easy you can even make it in your slow cooker!

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