Pinterest • El catálogo global de ideas

Kebah de pollo con salsa de yogur

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Espaguetis con Albóndigas de Quinoa

Estas albóndigas de quinoa son sencillas a preparar y muy sustancioas. Perfectas para combinar con pasta, en un bocadillo, o solas con una salsa de tomate.

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Sencilla receta de hamburguesa vegetariana hecha con quinoa, fácil y sabrosa. Coberturas opcionales: aguacate, el cilantro, etc. Leer receta...

Bizcocho light de yogur, sin azúcar ni grasas / 2 huevos. 250 ml.de yogur natural desnatado sin edulcorar. 125 ml. de miel o algún edulcorante natural (stevia). 125 ml. de puré de manzana (manzana cocida o asada triturada). aroma de vainilla. 225 gr. de harina. 1 cucharada de levadura en polvo

Fabes con almejas

Las lentejas son un alimento que cocinamos muy seguido en casa ya que son fáciles y rápidas de preparar. Pero sobre todo porque las lentejas tienen un alto contenido nutricional, son ricas en prote…

Crujientes papas cocidas al horno con ajo y parmesano

Optimismo que nos une

Garbanzos con Almejas

Garbanzos con calabacín y orégano - receta vegana. Curso profesional de Nutrición Vegana en ICNS.

Esta receta de potaje de garbanzos y verduras es muy antigua, de mi abuela. Recuerda que este guiso está mucho mejor bien reposado, así que puedes prepararlo la víspera.