Avena y chía Mango pudín, fácil delicioso y una alternativa súper ligera para desayunos, meriendas y postres deliciosos y refrescantes. Se prepara con pocos ingredientes.

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Barras de avena con frutos secos

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SMOOTHIE DE COCO-FRESA

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Receta de Mermelada de moras

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PUDIN DE CHIA.....deliciosa y saludable opción para postres :)

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Consiéntete en las mañanas con estas deliciosas y saludables tostaditas de granola. Son crujientes, fáciles de hacer y aportan mucha energía. Están hechas con Granola

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COMO PREPARO UN DESAYUNO SALUDABLE CON FRUTAS - 4 RECETAS INFALTABLES SI QUIERES PERDER PESO

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Postres Saludables | Pudín de avena Saludable | http://www.postressaludables.com

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CHÍA CON CHOCOLATE Y PLÁTANO Es desayuno perfecto para cuando tienes prisas y quieres algo rápido, con pocos ingredientes y muy poca preparación!! Además es mega nutritivo, y delicioso!!

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Quien dijo que el helado no puede ser nutritivo?? Esta receta es lo máximo, lo único que necesita son plátanos congelados!!! Lo pueden creer? la primera vez que vi esto se me antojo la...

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