Desarrollo personal

Formas de trabajar para aumentar nuestro nivel de felicidad.
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11mo
El temperamento de febrero
El mes más corto del año. Es posible que notes que tu moral o tu salud bajan. Es un mes en el que el cuerpo nos dice «basta». Nos encontramos apáticos y lo único que necesitamos para recuperarnos es tiempo y descanso. #sanvalentin #amor #enamorados
¿Cómo sentirse en enero?
El primer mes del año que se nos hace interminable. Cómo sentirse en enero es una reflexión común porque comienza el año y nos enfocamos en lo nuevo, más que nada, para evitar repetir los mismos errores.
Generar impacto positivo
Las conversaciones resonantes están lideradas por personas que sintonizan con los sentimientos de los colaboradores y los encauzan en una dirección emocionalmente positiva.
Reparto de responsabilidades
Escribe en tu diario: • Sentimientos de culpa ajenos a ti • Creencias limitantes • Errores que tú no cometes • Acciones que son responsabilidad de otros
Hijos y nuevas TI
Algunas #familias han cedido a la invasión de las nuevas #tecnologías. Dos horas sin móvil durante las comidas no les arruinará la vida. Si se ponen furiosos es que tienes un gran problema. Te intentarán convencer que se deben a los miles de seguidores que tienen, que les queda poco para llegar a una nueva meta o que van a hacerse famosos cuando viralicen sus vídeos. No todos los padres están preparados para afrontar estas nuevas situaciones.
Desarrollo del niño
Si observas que tu hijo no expresa emociones, es retraído, se distrae o no se concentra, con comportamientos extremos: agresivo o miedoso, etc. Actúa a tiempo y habla con tu pediatra.
💥 Conseguir tus afirmaciones 💥
Las afirmaciones sirven para tener presente cada día tus metas. Con este método conseguiremos mejorar nuestro estado emocional. Ayudan a sentirnos mejor. Te invito a que leas en artículo completo en el blog para lograr todos los detalles.
Proceso de autodisciplina
Proceso de realización de la autodisciplina #objetivo #foco #liderazgo #constancia #resultados #dieta #esfuerzo #EstiloDeVida
💥 Técnicas de aprendizaje
Cada persona tiene que adaptarse las técnicas de aprendizaje y estudio. Hazte con una serie de herramientas con las que tendrás la mejor fórmula individual. Aquí tienes la ficha 1/3 Consigue el resto de fichas, visitando el blog. 💥
Visitas a tus mayores
Si no te ha quedado más remedio que llevarlo a una #residencia, no lo aparques como un mueble. Una persona anciana se pasa contando los minutos para que llegue la hora de las visitas y agradecen enormemente una cara conocida. Por muy joven o adulto que seas, un día te verás en situación parecida. Ponte en su lugar.😊
Cambio de hábitos
Intenta modificar un #hábito negativo por otro positivo. Los hábitos son #acciones que hacemos automáticamente, casi sin pensarlas. Si quieres ver el vídeo completo, con todos los detalles, haz click sobre la foto.