50 días 50 posturas. Día 46. Postura de la Vela

Dedicados a estudiar y difundir el Yoga en todas sus expresiones. Estudios, Especialización y Certificación en Yoga.

50 d�as 50 posturas. D�a 43. Postura dedicada al Sabio Marichi II

La mejor postura para darle masaje a todos tus órganos abdominales, incluyendo el hígado y los riñones. Además de mantener flexible tu columna vertebral.

50 d�as 50 posturas. D�a 38. Postura del puente.

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50 días 50 posturas. Día 5. Postura del héroe

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ૐ YOGA ૐ ૐ Supta Padangusthanasana ૐ  50 días 50 posturas. Día 44. Postura del…

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Yoga Postura del árbol

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50 días 50 posturas #yoga #namaste #asanas

Esta postura es algo compleja, tiene muchos detalles. Te ofrecemos diferentes opciones para que puedas explorarla poco a poco sin riesgo a lastimarte.

50 días 50 posturas. Día 40. Postura de la pinza

No hay pretextos para dejar atrás esta postura, calma la mente, alivia el estrés. ¡Practicala!

Dia 42

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