Solo hay que estimular el punto que sale en la imagen con el dedo pulgar, por ejemplo, ejerciendo una mediana presión, por 1 minuto o más, masajeando el punto de forma circular tal como las manecillas del reloj. Esto se hace 3 o más veces al día.

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Esta bebida rejuvenecerá tu cuerpo y perderás 10 Kilos en solo 21 dias | Consejos y Remedios

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¿Podrías creer que un solo cubito de hielo puede hacerle parecer más joven y aumentar su energía? Además de esto,

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Los Once Mudras son ejercicios básicos muy sencillos de realizar y sirven para ayudar a curar uno mismo. Cada postura se tiene que practicar...

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Este mudra reduce el estrés, aporta fuerza interior y calma los nervios. Te aportamos el significado e importancia del mudra del tiempo.

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El Tse Mudra es conocido como el mudra de antidepresión. Según monjes taoístas, lo describen como un ejercicio para eliminar la tristeza y atraer la buena suerte. ༺✿Teresa Restegui http://www.pinterest.com/teretegui/✿༻

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Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

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