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super saludable ;)

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Un menú semanal para recuperar tu talla

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Infrografia de Una Dieta Equilibrada..

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Gorditos en Lucha

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Desayuno

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LICUADO DE AVENA Y MANZANA! PARA COLESTEROL Y PERDER PESO! Hola a todos!!! les traigo dos licuados buenisimos para recuperarnos despues de tanta fiesta! el primero les ayudara a bajar el colesterol, los trigliceridos y la glucosa. El segundo, para bajar de peso! espero los prueben y comprueben que si funcionan!! Este licuado tomenlo como desayuno INGREDIENTES: 1 taza de leche 1 manzana cortada en cubos 1 cucharadita de miel de abeja 3 cucharadas de avena 1 cucharada de semillas de linaza ...

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Desayuno saludable y delicioso

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Claudia Nayeli Mondragon Castro

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Jugo abdomen plano

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