Liberar el nervio ciático por la presión del músculo piramidal. Colocamos una pelota de tenis debajo del glúteo, en el músculo piramidal. Hay que situar la pelota lo suficientemente lateral (tal y como muestra el dibujo) para evitar el nervio ciático. Al colocar la pelota notarás un dolor que irá remitiendo al cabo de unos segundos, 40 ó 60 aproximadamente. Cambia de glúteo y vuelve a mantener la presión hasta que el dolor desaparezca. Repite el proceso esta vez tumbado de lado. ༺✿ƬⱤღ…

Liberar el nervio ciático por la presión del músculo piramidal. Colocamos una pelota de tenis debajo del glúteo, en el músculo piramidal. Hay que situar la pelota lo suficientemente lateral (tal y como muestra el dibujo) para evitar el nervio ciático. Al colocar la pelota notarás un dolor que irá remitiendo al cabo de unos segundos, 40 ó 60 aproximadamente. Cambia de glúteo y vuelve a mantener la presión hasta que el dolor desaparezca. Repite el proceso esta vez tumbado de lado. ༺✿ƬⱤღ…

No hay mejor forma de conocer a alguien que prestando atención a cómo se expresa de los demás...

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Muy cierto .. Siempre lea digo a mis hijas k valoren lo k tienen xk alguien mas kisiera tener un poco d lo k ellas tienen ..

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Get it together. Control it. Don’t feel. Don’t feel. Don’t feel! - Queen Elsa from Disney's Frozen

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Nuestra Señora del Rosario o Virgen del Rosario. Festividad, 7 de Octubre. Fiesta de la Bienaventurada Virgen María del Santísimo Rosario.

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Chakra Flower Girl increasing vibrational frequencies via opening chakras. This piece was created using ink, colored pencil, and watercolor by Christine Huber You can find products with this design at zazzle.com

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Ya sabéis que cuando veo un flechazo para economizar os lo pongo rapidamente, esto es lo que me pasó cuando vi estos IMPRIMIBLES de ETIQUET...

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