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Respiración

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Chitiprado
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Cuando respiramos nos relacionamos con nuestro entorno. Tomamos aire del ambiente y se lo devolvemos a nuestro turno. Además de ser una función vital, la respiración habla mucho de cómo establecemos vínculos con otros seres y con nosotros mismos. Cuando alguien tiene una respiración fuerte y agitada, tiende a ser acelerado y ansioso; en cambio, cuando alguien respira pausada y profundamente actuará de manera más despaciosa y premeditada. Para el Yoga, la respiración es una clave de la introsp... Pranayama Yoga, Yoga Kundalini, Yoga Vinyasa, Yoga Posen, Namaste Yoga, Types Of Yoga, Daily Yoga, Breathing Techniques
Pranayama Yoga
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3 Técnicas de respiración para alcanzar objetivos específicos
Cuando respiramos nos relacionamos con nuestro entorno. Tomamos aire del ambiente y se lo devolvemos a nuestro turno. Además de ser una función vital, la respiración habla mucho de cómo establecemos vínculos con otros seres y con nosotros mismos. Cuando alguien tiene una respiración fuerte y agitada, tiende a ser acelerado y ansioso; en cambio, cuando alguien respira pausada y profundamente actuará de manera más despaciosa y premeditada. Para el Yoga, la respiración es una clave de la introsp...