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Recetas saludables

Recetas saludables y deliciosas, basadas en la dieta mediterránea.

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Chez Marnie | Marina Rodríguez

Aprende como conservarlos más tiempo, con diferentes métodos de conservación. #conservaralimentos #nodesperdiciaralimentos #metodoconservacion #alimentacionsaludable #sindesperdicios #conservacionalimentos #notirarcomida #desperdiciodealimentos #desperdicio #congelar #congelaralimentos #congelarvegetales

Uno de los métodos para conservar más tiempo los alimentos, es sin duda, deshidratarlos. Conoce los diferentes métodos para deshidratar frutas, vegetales, hierbas, carne, etc. Cuéntame ¿qué alimentos deshidratados consumes? #deshidrataralimentos #deshidratar #conservaralimentos #deshidratarfrutas #deshidratarvegetales #metodosparadeshidratar #comidasaludable #comidasana #comersano #comersaludable

Técnicas cocina

Prepara este delicioso pastel, sin azúcar y sin gluten. La receta completa en el video. #pastelsinazucar #sugarfreecake #pasteldealmendras #pasteldeperayalmendra #pastelsinharina #pastelsingluten #chezmarnie #chezmarniehealthy

Aprende como preparar estas deliciosas donas de chocolate, suavecitas y muy fáciles de hacer. #donasdechocolate #donashorneadas #donasenhorno #comohacerdonas #recetadonas #recetadonasdechocolate

Snacks saludables de avena con almendra y crema de cacahuate, no te pierdas esta increíble opción, ya sea para el lunch de los niños, o como postre. Sin azúcar, sin gluten, sin lácteos. Se preparan en menos de 10 minutos!!! #bolitasenergeticas #bolitasdeavena #bolitassaludables #snackssaludables #snacksdeavena #lunchsaludable #comersano #postressaludables #chezmarnie

Postres saludables

Smoothies saludables y energéticos #smoothie #smoothies #batido #smoothiessaludables #bebidassaludables #batidodeplatano #chezmarnie

SMOOTHIES SALUDABLES #smoothies #smoothieverde #smoothiesaludable #batido #batidoverde #smoothieverde #batidoverde #recetasmoothie #recetasdesmoothies #recetasdebatidos #chezmarnie

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Recetas saludables