Dieta Mediterránea

Recetas, tips e información de la Dieta Mediterránea, para una alimentación y estilo de vida saludable.
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Chez Marnie | Marina Rodríguez
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HUMMUS
4 recetas de HUMMUS para que tengas variedad de tu mesa. Diferentes colores y sabores, nutritivos y deliciosos. ¿Cuál se te antoja más?? 🩷 Escribe en comentarios cuál es tu favorita!!! #hummus #recetassaludables #dietamediterranea #marinarodriguez #chezmarnie
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Salsa Tártara
Salsa tartara casera, ideal para acompañar tus pescados y mariscos. #salsatartara #salsatartaracasera #salsaparapescado #salsademayonesa #chezmarnie #chezmarniehealthy
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Invierte en tí!!
Invierte en tí!! #marinarodriguez #chezmarnie
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Pescado a las finas hierbas
Prepara este pescado súper rápido con muy pocos ingredientes. #dietamediterranea #recetasdietamediterranea #pescadoalasfinashierbas #recetapescado #pescadorapido #recetascuaresma #pescadoalhorno #pescadofacil #pescadoreceta #recetapescadoalhorno #pescadoconhierbas #chezmarnie
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Recetas Saludables | Chez Marnie
Pollo Caprese
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Yogurt natural o griego?
Aquí te explico las principales diferencias para que puedas elegir el de tu preferencia. Recuerda siempre elegirlo sin azúcar añadida. #yogurt #yogurtgriego #yogurtnatural #chezmarnie #chezmarniehealthy
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Spaghetti con Calabacin
Spaghetti con Calabacin Una forma más saludable de comer pasta. ¿Con que otro vegetal se te antoja? #spaguetti #pastacasera #pasta #recetasconpasta #spaguettifacil #chezmarnie #marinarodriguez
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Tostada de Tomates rostizados
Tostada de Tomates Rostizados •⁠ ⁠2 tzs de tomates cherry •⁠ ⁠3 dientes de ajo •⁠ ⁠1/2 cdita hojuelas de pimiento •⁠ ⁠1 tza hojas frescas de albahaca - 3 cdas aceite de oliva •⁠ ⁠sal al gusto Mezcla los tomates, ajo, hojuelas de pimiento, sal, aceite de oliva y la mitad de las hojas de albahaca. Hornea a 200ºC 15 minutos. Agrega la albahaca restante Unta jocoque en los panes tostados y cubre con los tomates!! #chezmarnie_ #marinarodriguez #recetasfaciles #recetasvirales
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Descubre Los 3 Secretos para crear recetas Saludables, fáciles y deliciosas
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¿Qué SEMILLA te ayuda a combatir la obesidad?
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