Fórmula mágica fácil, efectiva y encuentran los ingredientes en su casa. Necesitan un balde pequeño, una taza de agua calientita o tibia, media taza de listerine y media taza de vinagre blanco, debe cubrir la planta del pie y los talones. Van a dejar sus pies en el agua por 15 minutos, si aún no ven que la piel muerta empieza a despegarse, pueden dejarlos 15 minutos mas, en algunos casos es necesario limar las callosidades, pero será muchísimo mas fácil que de costumbre. Remedios Caseros!!!

Mantenimiento de los pies.

Fórmula mágica fácil, efectiva y encuentran los ingredientes en su casa. Necesitan un balde pequeño, una taza de agua calientita o tibia, media taza de listerine y media taza de vinagre blanco, debe cubrir la planta del pie y los talones. Van a dejar sus pies en el agua por 15 minutos, si aún no ven que la piel muerta empieza a despegarse, pueden dejarlos 15 minutos mas, en algunos casos es necesario limar las callosidades, pero será muchísimo mas fácil que de costumbre. Remedios Caseros!!!

CEPILLADO EN SECO…. - ☂ᙓᖇᗴᔕᗩ ᖇᙓᔕ☂ᙓᘐᘎᓮ http://www.pinterest.com/teretegui

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Rutina para fortalecer lumbares

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Mejorar la flexibilidad y fortalecer la espalda

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Aquí os presento una secuencia que os ayudará mejorar vuestra flexibilidad, fortalecer tanto la espalda como todo el cuerpo, recargar la energía y simplemente sentirse bien!

remedio para la celulitis Ingredientes: ★ 1 taza de posos de café de un día (lo que sobra cuando haces café) ★ Aceite de Oliva extra virgen ★ 1 Cucharada de Sal Marina ★Esponja o pashte

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Para los días fríos un té además de calentarte traerá beneficios a la salud de tu cuerpo

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El vinagre de manzana es uno de los remedios caseros más antiguos.

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ELIMINA LA GRASA DE LA CINTURA, ESPALDA Y MUSLO CON ESTO EN CUESTIÓN DE HORAS (NO ABUSES DE ESTO)… | Nueva Salud

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Rutina de sentadillas para vientre plano, glúteos y piernas Hola chicas, ¿sabíais que con un solo ejercicio podéis entrenar 256 músculos? Sí, y lo más sorprendente es que el ejercicio es muy sencillo y conocido por todas. Las sentadillas... Todos conocemos las sentadillas y sabemos lo buenas que son, pero tiene muchos más beneficios de lo que todos nos pensamos, este ejercicio basado en hacer la posición de sentarnos trabaja muchos músculos además, tanto es así que ayuda a aplanar el…

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Rutina para trabajar los glúteos

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¡Hey!  Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay que realizar el cardio. ¿Quién se anima? ¿Qué llevo puesto? Camiseta:http://bit.ly/1RgfsoE  Pantalones: http://bit.ly/1OlvzO7 Bambas: http://bit.ly/1IO0axR

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