Los beneficios de las frutas

INFANCIA

Abril es el mes en que llegan a nuestros mercados las frutas de hueso como son los albaricoques, las cerezas, los melocotones y las nectarinas. También el níspero hace su brevísima aparición durante estos meses. Su llegada a las fruterías es una promesa d

Si no sabes los beneficios de comer apio a continuación te presentamos algunas de sus cualidades: reduce el colesterol, es un tranquilizante natural que ayuda a disminuir la hipertensión y por su contenido de vitamina E es uno de los grandes antioxidantes aliados contra el cáncer. ¡Inclúyelo en tu menú!

Cómo tratar la artritis con remedios naturales. La artritis es una enfermedad que consiste en la inflamación de las articulaciones y puede afectar a personas de cualquier edad. Existen muchas variantes de esta enfermedad, entre las que destacan la ...

Beneficios del vinagre de manzana en ayunas

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Mantequilla de maní Hay muchos conceptos erróneos acerca de comer mantequilla de maní, la mas extendida es que tiene demasiadas calorías para ser saludable. Consumida con moderación puede ser la parte de una dieta balanceada. Proporciona muchos beneficios a la salud, el mas notable bajar el LDL (colestero malo) así como reducir triglicéridos. Contiene grandes cantidades de fibra, proteína, además vitamina E y B3 y minerales como cobre y hierro. También contiene calcio y potasio.

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¡Comer frutas tiene grandes beneficios para la salud! Checa las propiedades que encontrarás en la #Piña, que además de ser muy fresca, es ligera y diurética

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Los grandes beneficios de comer alimentos crudos

Los grandes beneficios de comer alimentos crudos: dieta crudívora


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