Sushi sin arroz! con salmón, aguacate, y pepino... fácil y muy sano.

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Ingredientes: 2 rebanadas de Pan integral 3/4 de Aguacate Lechuga orejona 70gr de Queso Panela 3 rodajas de Pepino  https://www.facebook.com/986451098136171/photos/a.988043527976928.1073741828.986451098136171/988043927976888/?type=3

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La Gata Curiosa: ENSALADA DE PATATAS, AGUACATE, SALMÓN Y HUEVO

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Sanos mordiscos : Receta: Lasaña de calabacín, pavo y queso.

Receta: Lasaña de calabacín, pavo y queso.

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Sanjacobos de calabacín, una receta saludable

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Los Sanjacobos de calabacín además de estar riquísimos son un plato muy saludable y apetitoso para los pequeños catadores. Están elaborados con calabacín, queso y jamón cocido, rebozados y frit

Tosta de pan integral con queso fresco, pavo y tomate encima

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

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Ensalada de remolacha con manzana, queso fresco y rúcula

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Tosta de pan de trigo con tomate y jamón serrano

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Pechuga de pollo a la plancha con especias y judías verdes de guarnición

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Pollo con champiñones y verduras

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