#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion

Infographic: To make homemade smoothies is an excellent way to have a healthy and delicious drink 🍇/Infografia: Preparar smoothies caseros es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa

Beneficios del agua con limón

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Hábitos Health Coaching | ¿TIENES UN ANTOJO? *NOTA MENTAL* *NOTA MENTAL*

Mata el gusanillo de media mañana con una fruta. En un estudio sobre el apetito, las personas que se comieron una manzana consumieron después un menos de calorías que las que no lo hicieron.

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Más ideas... A bebeeeerrrr! Te cuesta beber agua, prueba esta receta está deliciosa disfrutando con

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Hace tiempo que no les traía infográficos, pero es más que nada porque parece que ya les mostré los mejores hehe. Hoy, les traigo algunas recetas y datos saludables, espero que les sirvan.…

Estas copas de yogurt con granola y frutas son un desayuno sano y delicioso en menos de 15 minutos!

Copas de Yogurt con Granola y Frutas

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Best secret to super smooth legs: shave, then use an olive oil/sugar scrub, shave again ... It will get off dead skin you didnt realize was even there.

Make an Olive Oil and Sugar Scrub

El mejor secreto para piernas súper suaves: afeitarse, a continuación, utilizar un exfoliante de aceite / azúcar de oliva, afeitarse de nuevo ... te deshaceras de la piel muerta y ni te daras cuenta siquiera que estaba allí.

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Mug cake de chocolate: una torta que se hace en 3 minutos de microondas a la que al final acabás tomándole mucho mucho cariño. ¡Receta muy fácil!

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Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

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