Looking for an easy cookie recipe that won't undo your diet or healthy eating? Try these gluten free Skinny Banana Cookies with oatmeal! So delicious!

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Snack Saludable: Bolitas de Energía

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Vitónica - Cookies de avena, plátano y almendras. Receta saludable

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El sandwich fitness! Ideal para reducir la ingesta de grasas y carbos. Para el pan: -Una lata de atún - 2 claras de huevo - Orégano al gusto - Una pizca de sal Trituramos todo con la batidora y metemos al microondas a máxima potencia durante 4 minutos en un túper rectangular (imagen 1) Después cortamos por la mitad y, con cuidado, tostamos un poco en la sartén (imagen 2) Por último rellenamos con lo que más nos apetezca.

El sandwich fitness! Ideal para reducir la ingesta de grasas y carbos. Para el pan: -Una lata de atún - 2 claras de huevo - Orégano al gusto - Una pizca de sal Trituramos todo con la batidora y metemos al microondas a máxima potencia durante 4 minutos en un túper rectangular (imagen 1) Después cortamos por la mitad y, con cuidado, tostamos un poco en la sartén (imagen 2) Por último rellenamos con lo que más nos apetezca.

Tortitas de Espelta con salsa de manzana especiada. No te pierdas la receta en: http://granerointegral.com/2014/09/06/desayuno-tortitas-con-salsa-de-manzana-especiada/

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La Dieta Definitiva: Pollo a la mostaza y yogur

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Panqueques de yogurt

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INSTAGRAM @tatagnecco | Desayuno para activar el metabolismo!! Pancakes salvado d avena y cacao!! SIN AZUCAR NI HARINA Para 10 pancakes peq. Mezcla 1cda de salvado de avena,1cda de cacao sin azucar(cadbury's,Chocolyne),1 sobre de stevia, 2 claras de huevo, 1 cda de queso descremado o cottage

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RECETA FITNESS/ Lasaña proteica para cenar

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mi reflejo de la 48 a la 36: Pastelitos de atún o pavo INGREDIENTES: 1 lata de atun o 2 rodajas de pavo troceado 1 huevo 1 clara 1 cditas queso quark 1 cdita levadura sal oregano RECETA. Muchas veces lo más dificil es a la hora de la cena, esta es una receta muy sencilla que sacia mucho pero no te hincha la tripa. Simple y fácil: Se mezclan bien los ingredientes y se mete al microondas a maxima potencia por 5-6 minutos, dependiendo de tu microondas.

mi reflejo de la 48 a la 36: Pastelitos de atún o pavo INGREDIENTES: 1 lata de atun o 2 rodajas de pavo troceado 1 huevo 1 clara 1 cditas queso quark 1 cdita levadura sal oregano RECETA. Muchas veces lo más dificil es a la hora de la cena, esta es una receta muy sencilla que sacia mucho pero no te hincha la tripa. Simple y fácil: Se mezclan bien los ingredientes y se mete al microondas a maxima potencia por 5-6 minutos, dependiendo de tu microondas.

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