Chakra_Balancing_MUDRAS

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Naga Mudra - mudra para desbloquear misterios y encontrar respuestas

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Vayu Mudra - Mudra of Air  This mudra will help balance air inside the body, thus helping relieve excess gas or joint pain.  Helps pacify an anxious and restless mind.  Relaxes tense or spastic muscles.  This mudra is helpful for grounding. (connecting to the Earth physically, emotionally, and spiritually) Can help soothe a strained voice.  Helps with sciatica, restlessness, sleeplessness, impatience, and vertigo/dizziness.

Vayu Mudra - Mudra of Air This mudra will help balance air inside the body, thus helping relieve excess gas or joint pain. Helps pacify an anxious and restless mind. Relaxes tense or spastic muscles. This mudra is helpful for grounding. (connecting to the Earth physically, emotionally, and spiritually) Can help soothe a strained voice. Helps with sciatica, restlessness, sleeplessness, impatience, and vertigo/dizziness.

Técnicas Naturales de Sanación: MUDRA DEL PODER INTERIOR Respira lenta y profundamente... Siente como la respiración llena de Luz y de Energías tu cuerpo. Una vez sientas tus Energías Alineadas con la Luz deja colgar los brazos a los lados de tu cuerpo y sacude durante unos minutos. A continuación acerca las manos la una a la otra, y une los dedos corazón, anular y meñique de una mano con los de la otra. Cada dedo pulgar ha de apoyarse contra el dedo índice doblado en ángulo recto. de las…

Técnicas Naturales de Sanación: MUDRA DEL PODER INTERIOR Respira lenta y profundamente... Siente como la respiración llena de Luz y de Energías tu cuerpo. Una vez sientas tus Energías Alineadas con la Luz deja colgar los brazos a los lados de tu cuerpo y sacude durante unos minutos. A continuación acerca las manos la una a la otra, y une los dedos corazón, anular y meñique de una mano con los de la otra. Cada dedo pulgar ha de apoyarse contra el dedo índice doblado en ángulo recto. de las…

Day 10 of Surya mudra: Surya means sun. This mudra correlates to the thyroid gland, reduces cholesterol in the body,  helps in reducing weight, reduces anxiety, and can correct or relieve indigestion. #holyyoga #mudra

Day 10 of Surya mudra: Surya means sun. This mudra correlates to the thyroid gland, reduces cholesterol in the body, helps in reducing weight, reduces anxiety, and can correct or relieve indigestion. #holyyoga #mudra

MUdra que aleja la tristeza, reduce el temor, cambia la mala suerte y la desgracia, y vence la depresión.

MUdra que aleja la tristeza, reduce el temor, cambia la mala suerte y la desgracia, y vence la depresión.

El dedo anular es presionado con el pulgar y los otros dedos derechos. Las ventajas de Surya Mudra: La práctica regular de este Mudra ayuda a reducir el peso. Está muy bien para curar la Tiroides y desórdenes relacionados. Guarda la mente tranquila. Promueve la digestión. Reduce la pereza Puede ser practicado durante 5-15 minutos por día.

El dedo anular es presionado con el pulgar y los otros dedos derechos. Las ventajas de Surya Mudra: La práctica regular de este Mudra ayuda a reducir el peso. Está muy bien para curar la Tiroides y desórdenes relacionados. Guarda la mente tranquila. Promueve la digestión. Reduce la pereza Puede ser practicado durante 5-15 minutos por día.

Debido a los tiempos difíciles que todos  hemos estado viviendo...les comparto una meditación rápida de limpieza de depresiones y ansiedades: - RESPIRACIÓN HA (Hoponopono) La “abuela” de todas las herramientas de limpieza. El Dr. Hew Len dijo que sólo la respiración "HA" puede curar la depresión. La Respiración HA cierra portales psíquicos; es la inspiración de Mana (Energia Vital), elimina depresión, limpia el campo energético del cuerpo, libera espíritus aun presos al plano terreno. El…

Debido a los tiempos difíciles que todos hemos estado viviendo...les comparto una meditación rápida de limpieza de depresiones y ansiedades: - RESPIRACIÓN HA (Hoponopono) La “abuela” de todas las herramientas de limpieza. El Dr. Hew Len dijo que sólo la respiración "HA" puede curar la depresión. La Respiración HA cierra portales psíquicos; es la inspiración de Mana (Energia Vital), elimina depresión, limpia el campo energético del cuerpo, libera espíritus aun presos al plano terreno. El…

Abrir el Chakra de la Garganta: Cruza los dedos en el interior de sus manos, sin los pulgares. Deje que los pulgares se tocan en la parte superior, y tirar de ellos ligeramente hacia arriba. Concéntrese en el chakra de la garganta, en la base de la garganta. Canten el HAM sonido.

Abrir el Chakra de la Garganta: Cruza los dedos en el interior de sus manos, sin los pulgares. Deje que los pulgares se tocan en la parte superior, y tirar de ellos ligeramente hacia arriba. Concéntrese en el chakra de la garganta, en la base de la garganta. Canten el HAM sonido.

mudras y su significado en español - Buscar con Google

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