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Cómo entrenar las manos para dar Reiki

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Cómo entrenar las manos para dar Reiki

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........El Inca vuelve a casa: Meditaciones de Kundalini-Yoga

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Meditaciones de Kundalini-Yoga

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" Kundalini es la energía que permanece latente en la base de la columna vertebral hasta que se activa , como por la práctica de yoga , y se canaliza hacia arriba a través de los chakras en el proceso de la perfección espiritual .

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El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

CONSEJOS PARA RELAJARSE - Secretos de Chicas by Patry Jordan

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Chakra emocion negatividad

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Meditación

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Chakra emocion pena

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de Infografías y Remedios

6 estiramientos para el dolor de espalda

Para las que os duele la espalda, os dejo esta rutina de estiramientos paso a paso. Recordad hacerlos después de cada entrenamiento. ¡Di adiós al dolor de espalda!

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CMDM-YOGA-OKa #Infografía

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Yoga en casa | Con M de Mamá

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