Postre facil de mango (light)

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Pastel de Coliflor Dukan

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Tarta de tres chocolates diferente hecha con la thermomix. La diferencia: NO LLEVA AZUCAR!

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Canelones de calabacín, jamón y queso Ana Sevilla

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Receta de Pastel de berenjenas

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PASTEL DE SURIMI Y QUESO APTO DUKAN THERMOMIX TM 21 (DUKAN)

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PASTEL DE SURIMI Y QUESO APTO DUKAN THERMOMIX TM 21 (DUKAN)

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heart 1
1 calabacín rallado, eliminar el exceso de agua 1/2 taza queso parmesano, 1 taza migas de pan, nuez moscada ,  1 cucharadita pimentón, ajo picado, 1 huevo sal y pimienta al gusto 1 ó 2 cucharadas aceite de oliva Combine todos los ingredientes, hacer 8 porciones. Caliente el aceite de oliva y cocine hasta que estén doradas. Unos 3-4 minutos por lado. Servir.

1 calabacín rallado, eliminar el exceso de agua 1/2 taza queso parmesano, 1 taza migas de pan, nuez moscada , 1 cucharadita pimentón, ajo picado, 1 huevo sal y pimienta al gusto 1 ó 2 cucharadas aceite de oliva Combine todos los ingredientes, hacer 8 porciones. Caliente el aceite de oliva y cocine hasta que estén doradas. Unos 3-4 minutos por lado. Servir.

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Tortilla de coliflor, receta apta para dietas

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Lasaña de espinacas, receta vegetariana fácil

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