Gimnasia

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La leche de ajo es el remedio casero que le aliviará la ciática y el dolor de espalda
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35K likes, 403 comments - aquinitofit el October 18, 2022: "NO QUIERE DECIR QUE CAMINAR NO SEA BUENO!! Simplemente dar alternativas para realizar desde casa para cuando está lloviendo, hace mucho calor o simplemente no te apetece salir 😉!!. ☑️ Repetir 3 veces todo el circuito. ⏸ Descanso 1 min entre serie/ 20 seg entre ejercicio. ⚠️ Cuida tu postura. . . . . . . #fit #aquinitofit #mobilitytraining #mobility #gym #training #worldhabits #funcionaltraining #workout #rutinaabdomen #coreworkout #co
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