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Abdominales hipopresivos El treball d'#abdominals és molt diferent al de #hipopressius, vine i coneix tots els seus beneficis. Apunta't a la #masterclass d'aquest dissabte i beneficia't d'aquest mètode. Més info al 638 74 64 56!

El paso de la tristeza a la depresión #infografia

El paso de la tristeza a la depresión #infografia

Ayer mismo, sacamos una rutina de ejercicios para dolor de espalda, para tratar de ayudar a todas aquellas personas que sufren a causa de esta delicada zona. A raíz de ella, nos han llegado una gran cantidad de mensajes privados solicitándonos que sacáramos un listado de ejercicios para fortalecer la espalda, para que pudiesen incluir […]