Pinterest • El catálogo global de ideas

Fundamentos del KARATE (1ª parte)

Esta introducción a los principios del entrenamiento en Karate, está basada en el libro de texto “Karate do no kihon” (principios básicos del camino del Karate). Esta guía está consider…

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Un bokken para cortar sashimi

Cuando Diego Laso realiza el corte del atún en Momiji, siente y aplica lo mismo que aprendió en el dojo de Tokyo El Bokken es la espada de madera con que los aprendices de Aikido interiorizan los m…

Todo es mente, pensamiento

La alegría no se encuentra en concluir una actividad, sino en hacerla. ORISON S. MARDEN  Tú puedes determinar en qué centras la atención: en la mitad del vaso que está lleno (lo que tienes) o en la…

Practica con frecuencia para ganar potencia y técnica al golpear

Golpear fuerte es más una cuestión de técnica que de fuerza. Tener grandes músculos no es malo, pero la fuerza, sin una buena forma, resulta energía desperdiciada y golpes suaves. Aprender una técn…

Alejandro Navarro, Campeón de Europa de Karate

El joven Alejandro Navarro, del CAM El Jable, se proclamó de nuevo Campeón de Europa Absoluto de Karate Kyokushinkai, en un evento celebrado el pasado fin de semana en Lublin, Polonia. En 2013, Ale…

La actividad física y la salud psicológica

Desde tiempos inmemoriales han sido reconocidos los beneficios de la actividad física desde un punto de vista psicológico. Ya en la Grecia clásica se fomentaba el cultivo del organismo integrando l…

Reciben la medalla plata por difundir el Aikido en las F.F.A.A.

Gonzalo Carratalá recibe la medalla de plata por la difusión del Aikido entre las Fuerzas Armadas El pasado día 18 de noviembre tuvo lugar la I GALA UGFAS 2016, en el Alcázar de Toledo, lugar donde…

Entrenamiento “Endógeno”

Me gustaría hablaros del entrenamiento “endógeno”, como alternativa al convencional y también, como complemento al entrenamiento habitual, de cara a la competición deportiva. Lo conside…

El karate y las islas Ryukyu: caminos paralelos

Por José Ángel García ¡Ha nacido un arte marcial! ¿Se podría afirmar con rotundidad que el karate tiene su origen en estas islas japonesas? La mayor parte de historiadores e investigadores de esta …