Las sanas para adelgazar son aquellas que te aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita para tu día a día. Esto implica desarrollar todas las tareas físicas y mentales, mantener un grado alto de bienestar y luchar contra las enfermedades.

#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion

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Smoothies para un vientre plano www.pinterest,com/imeba Tips #nutrición #saludable

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Tips para un abdomen plano

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SALUD EFICAZ comparte con nosotros varios ejercicios que pueden ayudarnos a combatir la dichosa papada. ¿Te animas a probarlo?

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