Conoce las proporciones adecuadas para adelgazar #Salud #ViveSaludable

¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar

La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

Infografía: plantas para cuidar la piel de hogarutil.com

Es una técnica de termoterapia, o lo que es lo mismo, el ‘tratamiento de dolencias a través del calor’. De esta forma, los tratamientos con parafangos se basan en el aumento de la temperatura corporal con diferentes objetivos.

Rutina de entrenamiento matutino #deporte #salud #estudiantes #umayor

Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas. Más

LOS BENEFICIOS A LA SALUD DEL PEROXIDO (H202): AGUA OXIGENADA. Queremos compartir con Uds. Lo que ha escrito en su libro Becky Ransey, de Indiana, cuyo esposo ha ejercido la medicina por más de 36 años. "Quiero informarles de los beneficios que pueden obtener de una botellita o envase de peróxido al 3% que todo mundo puede obtener por un precio ínfimo en farmacias y supermercados!. La mayoria de los doctores no mencionan para nada el agua oxigenada, ya que perderían miles de dólares (o pesos…

Además,sirve para aclarar manchas en la piel,solo date unos toquesitos con algodón mojado con agua oxigenada sobre las manchitas,sólo por las noches y se irán desvaneciendo.

Correr para principiantes.

Consejos para activarte. Si estás empezando a correr, te será de gran ayuda seguir estas recomendaciones.

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Opciones de toma de agua caliente, tipos y beneficios... #hábitos #salud #health

Todas las noticias relacionadas al sector salud y los últimos avances en prevención y tratamiento de enfermedades, con foco en los hispanos de Estados Unidos.

Estirar es tan importante como calentar, antes y después de ejercitarte... YOU GO GIRL!

YOGA Estiramientos... 34 Practicas de Yoga y Músculos Principales Comprometidos. A pesar de todo su nivel de salud, usted debería saber que llas Practicas de Yoga, son una rutina obligatoria antes y después de un entrenamiento.


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