Deliciosa botana o snack saludable de garbanzos crujientes dulces con una mezcla de canela y azúcar. Perfectos para quitar la ansiedad de algo crujiente como las papitas.

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La importancia del desayuno

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Barras de avena con frutos secos

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Muchas veces nos habéis pedido un circuito específico para brazos. Os dejamos esta nueva tabla que hemos preparado con 4 ejercicios sencillitos para que hagáis un par de veces por semana! Compartid con todas vuestras amigas, chicas!  (Hay un error. El 4to ejercicio se llama Press francés con mancuernas, no pullover!)

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