spinach burgers

Estas hamburguesas son ricas en proteínas, bajas en hidratos de carbono y completamente deliciosas. La espinaca se destaca por su alto valor nutritivo. Además, es una excelente fuente de hierro, por... Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.

Minipizzas de calabacín

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Sanjacobos de calabacín, una receta saludable

Sanjacobos de calabacín, una receta saludable

Los Sanjacobos de calabacín además de estar riquísimos son un plato muy saludable y apetitoso para los pequeños catadores. Están elaborados con calabacín, queso y jamón cocido, rebozados y frit

¿Buscas ideas para preparar una cena ligera? Nosotras te proponemos 7, una para cada día de la seman

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

Después de un largo día de trabajo, llegamos a casa y no tenemos ganas de cocinar y tampoco queremos comer algo demasiado pesado...

Canelones de berenjena

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí.,con receta. Hoy te presento estos Canelones de berenjena "fit" ¡Te encantarán!

Hamburguesas de calabacín

Una de las dietas de purificación más común es una dieta de desintoxicación. Esta es una dieta que dará a conocer las toxinas en el cuerpo que se han almacenado en las células grasas y permitirá que el cuerpo las elimine y lo limpie de esas...

Herb Roasted Zucchini and Carrots: The roasting process allows juices and sweetness to release from the zucchini and carrots, which caramelize when cooked. Delicious!

Herb Roasted Zucchini and Carrots

Herb Roasted Zucchini and Carrots: The roasting process allows juices and sweetness to release from the zucchini and carrots, which caramelize when cooked. Delicious!

Hace años encontré esta receta en una revista de moda alemana muy conocida y a partir de ahí la hice muchas veces, pero, perdí un cuaderno donde la tenía apuntada, así que, se me olvidó por completo. Hace unos meses revisando una carpeta con recortes de revistas y periódicos, apareció la dichosa coliflor gratinada. En realidad es sumamente sencilla, pero es rica y queda muy crujiente. Pienso que es una idea para los que no gustan mucho de este tipo de platos, porque a veces es difícil que…

Coliflor gratinada al estilo alemán

Coliflor Alemana mediana en ramitos y cocida en agua con sal grandes 2 cdasperejil picado 200 grquesos rallados gruesos de 4 tipos diferentes sal, pimienta y clavo molido

Croquetas de calabaza y queso (19) by Cocinando entre Olivos, via Flickr

Cocinando entre Olivos: Croquetas de calabaza y queso. Paso a paso. 550 gr de calabaza, ya limpia. 2 dientes de ajo 3 cebolletas, eran pequeñas. 150 gr de queso parmesano rallado Pimienta negra Pan rallado Huevo Aceite de oliva virgen extra

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