No te pierdas este licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano que anhelas | ¿Qué Más?

Licuado de banana con avena y chía Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo

Sanos mordiscos : Receta: Lasaña de calabacín, pavo y queso.

Sanos mordiscos Lasaña de calabacín, pavo y queso. 1 calabacín Lonchas de pavo o jamón york. Lonchas de queso bajo en grasa Queso rallado bajo en grasa Tomate natural triturado Orégano Tomate-calabacin-york-queso y al microondas

Esta receta de quinoa esta realmente deliciosa y harás que te olvides del arroz salteado, con muchas verduras y huevo, perfecta!

1 vasito de quinoa 1 diente de ajo 2 cebolletas pimiento amarillo pimiento rojo 1 pimiento verde 100 gr de brotes de soja 2 zanahorias 2 huevos salsa de soja aceite de sésamo

Cómo preparar un delicioso pollo teriyaki. Una receta japonesa sencilla y rápida para sorprender a los tuyos en la comida o la cena. Preparación paso a paso y fotos.

Cómo preparar pollo teriyaki de manera fácil y rápida

^^ Cómo preparar un delicioso pollo teriyaki. Una receta japonesa sencilla y rápida para sorprender a los tuyos en la comida o la cena. Preparación paso a paso y fotos. :)

This ginger chicken and asparagus stir fry is a perfect meal for Spring.

Ginger Chicken and Asparagus Stir-Fry

Croquetas de quinoa

Croquetas de quinoa - Recetas con quinoa: la beneficiosa semilla de moda

Croquetas de quinoa - Recetas con quinoa: la beneficiosa semilla de moda - Y, por si aún creías que existían recetas a las que no les sentaba bien la quinoa, estate atenta a nuestras croquetas elaboradas con quinoa. Ese placer tan nuestro reconvertido...

Receta de arroz basmati

Cómo hacer arroz basmati. Receta paso a paso

Mejillones rellenos. Deliciosa masa de bechamel con mejillones, una de las tapas más famosas de España. Receta paso a paso con fotos de los ingredientes y de la elaboración. Trucos y consejos para hacer Tigres de rechupete.

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Roasted tomato soup


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