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Smoothies vientre plano dieta

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Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

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Hábitos Health Coaching | TOMATE UN VASO DE AGUA CON CHÍA

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Tomando deliciosas bebidas también puedes lograr el vientre plano y perfecto que siempre has deseado.

#Batido ¿SE VIENE LA MERIENDA? AQUÍ UNA RICA OPCIÓN... Conoce otras opciones para incorporar la banana o plátano en tu dieta. #smoothie #licuado #merienda #banana #frutilla #avena

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Recetas de smoothies para lograr un vientre plano. #smoothies #nutricion #recetas

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