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Dime que necesitas y te dire que té tomar

El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. En esta infografía podemos ver que tipos de tés usar para cada …

Conoce la función de cada té y #ViveSaludable

Infografía de una #dieta equilibrada

Infografía de una #dieta equilibrada

Casi todo lo que nos rodea está cargado de toxinas - el aire que respiramos, los productos cosméticos que utilizamos, incluso los artículos que producimos. Contaminantes estimulan la creación de tejidos mucosos o grasos, y por tanto obstaculizar las votaciones inmunológico. Para ser más precisos, los depósitos grasos tus almacenar las toxinas de su entorno.

A luchar contra la obesidad comida

Una rutina que podéis realizar 3 veces por semana para perder peso. Podéis unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.

SAIKU-otra vida es posible-: El Cuerpo grita …. lo que la Boca calla.

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